- 2024.10.04
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スピンバイク
- 2024.10.03
【61日目】スピンバイクダイエット
痛風歴約20年のアラフィフ肥満体 2024年5月20日 115.0kg 2024年6月19日 111.6kg 2024年7月19日 107.6kg 毎日30分スピンバイクを漕いでみる #スピンバイク #ダイエット #痛風 #フィットネス
- 2024.10.03
FITBOXを負荷８で漕いだら脚が太くなりますか？
「FITBOX」を楽天で購入される方はこちら https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/35edef00.a7989322.35edef01.4192ecfe/?pc=http%3A%2F%2Fwww.rakuten.co.jp%2Fsmartstyle%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoic2hvcCIsInR […]
- 2024.10.03
アップルウォッチでトレーニング管理！体重減！エアロバイクで雨の日も！
アップルウォッチの管理が楽しく減量に成功しました。昨年HbA1cが7.6→7.2→6.6→6.5に下がりました。エアロバイクは好きなテレビが見れるし、インターネットアップルウォッチでトレーニング管理！体重減！エアロバイクで雨の日も！
- 2024.10.02
Slay the Spire ～エアロバイクを漕ぎながら～
Slay the Spireをプレイしています。 エアロバイクを漕ぎながらプレイ [X]https://x.com/gotuzatama 音楽：魔王魂 #ゲーム実況 #ゲーム #pcゲーム #slaythespire #スレイザスパイア #ローグライク
- 2024.10.01
【29日目】スピンバイクダイエット検証
痛風歴約20年のアラフィフ肥満体 2024年5月20日 115.0kg 毎日30分スピンバイクを漕いでみる #スピンバイク #ダイエット #痛風 #フィットネス
- 2024.10.01
【1日目】スピンバイクダイエット検証
痛風歴約20年のアラフィフ肥満体 2024年5月20日 115.0kg 毎日30分スピンバイクを漕いでみる #スピンバイク #ダイエット #痛風 #フィットネス
- 2024.10.01
HARISON Electromagnetic Upright Exercise Bike How to Use TypeC to charge B101 machine.(HR-B101)
HARISON Electromagnetic Upright Exercise Bike How to Use TypeC to charge B101 machine.(HR-B101)
- 2024.09.30
2024年のツール・ド・フランスに参戦したロードバイクの重量は？8台のバイクの重量を計測！前半四台 #reels #viral #UCIルール #ZIPP #ロードバイク #Speed #軽量化
2024 年のツール・ド・フランスに参戦したロードバイクの重量はどれくらいでしょうか? 今回はツール・ド・フランスのレーススタート前の、8台のロードバイクを測定しました。 1つの動画にするには長いので、前後編のの2部構成にて重量が重い順に情報を共有させていただきたいと思います｡ 関連動画 ことらの動画たちも見ていただけると幸いです。 ========================== ご […]
- 2024.09.29
運動中断のデッドライン。何日までなら休んで平気か？
こんにちは、トレーナーの武内教宜です。 今回の動画では、運動中断のデッドラインについてお話しています。運動を継続するのが苦手な方はぜひご視聴ください。 この動画の感想、お悩み相談、質問などがあれば気軽にコメントしてください。また、今日のお話が「役に立った」と思ったら、SNSなどでシェアしていただけると嬉しいです！ (目次) 00:00 視聴者さんからの質問 00:54 結論 01:51 1～2週間 […]
