- 2021.03.12
【トレーニング】TABATA TRAINING
みんな大好きTABATAトレーニング模様を大公開!! バイクでやりましたよ〜
スピンバイク
- 2021.03.12
【エアロバイク】初心者オススメ自宅でダイエット
#ダイエット#エアロバイク#筋トレ 【使用機材】 zv-1 （シューティンググリップキット） 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 【楽曲提供】 〈著作権フリー〉 https://dova-s.jp/_mobile/ 〈Creative Commons License 〉 https://www.bensound.com/ 〈TAKAHIRO MATSUOKA〉 https://takahir […]
- 2021.03.12
【あと098日！】再サブ3への道（スピンバイク：67分）1週間で痩せるためにできること
1週間で痩せるために、なにができるか。 諦めないで！やらないより、やったほうがいいに決まってる。 1週間やった分しか効果はないけど、1週間分の効果は出るから！ というわけで、3つのこと、やってみてくださいな。 僕は確実に効果出してます。 —– 元小出道場3期生、あの「初フルでサブ3」を目指したのと同じ、5か月間150日のチャレンジ再び。 2007年の第1回東京マラソンから、 […]
- 2021.03.12
【RYO CHANNEL】 くびれ痩せ💕 ひねってなんぼ‼︎ 5分間 スピンバイクトレーニング
プロボディメイクカウンセラーのRYOです。 スピンバイクを使用したトレーニングです。 5分間や10分間の時短トレーニングです！ #ダイエット #ウエスト #くびれ作り #ボディメイク #プロボディメイクカウンセラー #痩せる #体づくり #健康 #筋トレ #トレーニング #体脂肪率 #体重 #体重が減らない #痩せ方 #有酸素 #筋トレ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #高級ジム #ス […]
- 2021.03.12
【トレーニング動画】STEADY フィットネスバイク のトレーニング解説動画
【トレーニング動画】STEADY フィットネスバイク （エアロバイク）ST102のトレーニング解説動画です。 【商品ページはこちら】 ゴリペディア公式：https://goripedia.com/st102 Amazon：http://urx.space/PoNz 楽天：https://item.rakuten.co.jp/tkms/138786397/ Yahoo!ショッピング：https:// […]
- 2021.03.11
スピンバイク
京都五条つくるビル パーソナルトレーニング「MOVEMENT」 http://www.movementkyoto.com/ 積極的にカラダを動かす【アクティブケア】で痛みや不調を解消して健康に！ 健康な方はより動けるカラダを目指します。 A（アクティブ）＝積極的にカラダを動かす R（リカバリー）＝回復の早いカラダ M（メンタル）＝精神的な強さ 流行を追うのではなく、もっとシンプルな健康を追求したA […]
- 2021.03.11
エアロバイク・スピンバイク10分用(低画質）bpm140
エアロバイクやスピンバイク等のエクササイズの補助のためのコース動画です BPMは脂肪が燃焼しやすい140に設定してあります 一小節ごとにパーカッションパートのビートを変えてありますのでビートに合わせるとハード・ノーマルを交互に運動できます。 ラスト50秒ほどはハードでスパートです
- 2021.03.11
【エアロバイク100分音楽景色】Col du Tourmalet Climb – トゥールマレー峠 ヒルクライム 【100minutes作業用BGM】
カテゴリー超級山岳、Col du Tourmalet−トゥールマレー峠（from Luz-Saint-Sauveur, west side, 標高2,115m）を自転車で登る映像です。 2016年オートルートピレネー(Haute Route Pyrenees)ステージ4、アルジェレス＝ガゾストのスタートラインから出発後、D918を走行。リュス＝サン＝ソヴァールの市街地を抜けてD921に入りトゥール […]
- 2021.03.11
PYKES PEAK(パイクスピーク）スピンバイク組立て動画
- 2021.03.11
タバタプロトコル（スピンバイク）
2015/10/01
