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スピンバイク

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スピンバイク
  • 2021.04.10

【格安エアロバイク】アルインコ純正サドルカバー エアロバイクAF6200E用を使ってみた(ALINCO)

アルインコ(ALINCO)のAmazon限定の格安エアロバイクAF6200E ３０分連続で乗っていたら股間が痛くなったので、その解消のために純正のサドルカバーを付けてみました。 【Amazon.co.jp限定】ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200E https://amzn.to/361tTrt ALINCO(アルインコ) フィットネスバイク用・自転車用 サドルカバ […]

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  • 2021.04.09

【エアロバイク40分音楽景色】Mont Ventoux descent – 「魔の山」モンヴァントゥ ダウンヒル 【40minutes作業用BGM】

「魔の山」「死の山」と形容されるモンヴァントゥの丘。 フランス南東部ヴォクリューズ県北部に位置し、標高1912m。 強い風「Vent」の名のとおり、頂上付近は強風（ミストラル）が吹き、天気も変わりやすく一度荒れると走行するのに非常に危険な峠です（動画序盤にふらつき、反対車線の山側を走行しているのはそのため）。 山頂付近は勾配10％前後の区間が続きます。 1951年にツールドフランスで初めてルートに […]

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  • 2021.04.09

スピンバイクでエアロバイク・自転車のペダリング修正・改善10分間ドリル練習

こんにちは、整体サロンSoleil神戸三宮店院長の近藤です。 今回は、エアロバイクや自転車に乗ったときの身体のブレの修正・改善についてです 。 効率の良いペダリングは、見た目が美しいばかりか無駄な筋肉がつかず故障予防や無駄なエネルギーロスが避けられ、楽に自転車やエアロバイクに乗ることができます。 先日、ウォームアップやＨＩＩＴの動画を投稿した映像を自分で見て、かなり身体がぶれていることが気になりま […]

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スピンバイク
  • 2021.04.08

30分の脂肪燃焼プログラム | インターバルトレーニング withGCN

本映像はワフーのご協力によりお送りします。 Wahoo Japan: https://gcn.eu/wahoo-japan 30分のインドアトレーニングへようこそ〜 今回のプログラムでは30分で効果的に脂肪を燃焼し、さらに強くなるためのインターバルトレーニングを行います。 本格的なインターバルをやってみたいと言うそこのあなた！GCNのみんなと楽しくトレーニングしていきましよう〜 アプリを使用してい […]

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スピンバイク
  • 2021.04.08

【4min Bike Workout】重低音が気持ち良い！リズムに合わせてスピンバイクエクササイズ♪ #2

スピンバイクを用いたワークアウト第二弾です！ 今回の強度もそこそこ高くなってしまいました笑 楽曲のサビでかかる重低音が心地良い仕上がりになっているので、 ぜひ一緒にやってみてください！！ #家で一緒にやってみよう　#エクササイズ　#トレーニング Twitter　https://twitter.com/ak6mcz2 音源　https://www.epidemicsound.com/ 楽曲　「Fay […]

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  • 2021.04.08

【フィットネスバイク】FITBOX LITE これで運動不足を解消だ！縄跳びも買ったぞ！健康維持＆ダイエット

ご視聴ありがとうございます。チャンネル登録お願いします!! 今回は、健康維持＆運動不足解消＆ダイエットを目的にフィットネスバイクを購入しました。 ■FITBOX LITE https://amzn.to/3whTB7y ■サドルカバー https://amzn.to/3whTDMI ■腹筋ローラー https://amzn.to/2O9pVIF ■縄跳び 現在品切れ中とのこと ========== […]

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