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20秒1セット rest10秒 ×8セットやってみた
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今回の動画では、アルインコというメーカーから発売されているエアロバイクがコスパ最高な理由についてお話しています。自宅でダイエットをしている方はぜひ参考にしてみてください。 《おすすめのエアロバイク＆付属品》 ■ALINCOエアロマグネティックバイク AFB5212（18980円） https://amzn.to/3qDGQkr ■FITBOX 第3世代フィットネスバイク（49800円） http […]
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