スピンバイク

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2022.12.07

痩せるぞ！ #習慣化 #継続は力なり #ダイエット #エアロバイク

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2022.12.07

【チャンネル登録よろしくお願いします】このチャンネルは岡山県総社市出身・小学6年生の栢野紗奈がお送りするYouTubeエンターテイメントチャンネルです。旧名・岡山キッズタレントsana OHK岡山放送公式サイトより栢野紗奈(sana)タレントキャラクター出演チャンネル FPの家中四国グループ https://www.youtube.com/channel/UC-B-BxXuIBvEOcp5h […]

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2022.12.06

1時間で56.792km走った！フィリッポ・ガンナのPinarello Bolide F HR 3D

1時間で56.792km走り、アワーレコード世界記録を更新したフィリッポ・ガンナが乗るバイクは最新技術がてんこ盛り！ 3Dプリントフレームに100万超えのホイール、速さの叡智がこれ一台に詰め込まれています。バイクスペックフレーム : Pinarello Bolide F HR 3 クランクセット : WattShop　クラタスエアロクランク 170mm フロント : 64T リア : 14T […]

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2022.12.06

【20min Bike Workout】腕の引き締めに特化！リズムに合わせてスピンバイクエクササイズ♪

部位別に引き締めを図るプログラムを作成してみました。今回のテーマは「腕」です。全7曲で、全ての曲で腕に効く動作が入っています！強度は少し高めになっていますが、翌日筋肉痛必至なので、ぜひ一緒にやってみてください！！【セットリスト】１、#12「Boss Fight」　　　　https://youtu.be/-mDgEeSlcO4 　　　　強度：★★★★☆ ２、#3「Shiatsu」　　 […]

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2022.12.06

【P5R】プレイ中はエアロバイクをこぎ続ける初見プレイ part19

ダイエットもかねてやります目標：年内90㎏以下くらい配信規約のため12/24以降は配信外でやることになります

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2022.12.06

【遊戯王マスターデュエル×エアロバイク】101回目のライディングデュエルダイエット！！#DAY101【参加型ルームマッチ】

101日目！ ※独自レギュがあります。参加前に必ずお読みください楽しく楽して痩せるために50分間エアロバイクを漕ぎながらマスターデュエルのルームマッチを行います。負ける度にギアが重くなります。・時間が限られてるので初見さんを最優先します。　初見さんは初見である旨をお伝えください。参加の手順： ①：MDのプレイヤー名の後ろに、使用するデッキと近い条件のものを　　下記A～Dから選んで記載 […]

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2022.12.05

ロードバイク雑談【デタエレメンティーの新作緑バーテープ!!】

MOCO FITNESS【毎週「月,水,土」19時公開中】サイクルジャージ【infinite】販売しています！ ▶️ ツイッター＆インスタからDMで【注文】[商品][サイズ]を送って下さい。 #デタエレメンティ #女子ローディー Twitter ▶️『 http://twitter.com/sazan0071 』 Instagram […]

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2022.12.05