0215 30分の脂肪燃焼プログラム インターバトルトレーニングGCN Japan 以下からカメラを固定した。 0216 30分の脂肪燃焼プログラムGCN Japan 0217エアロバイクトレーニング イトマンスイミングスクール 0218ティップネス ターゲットサイクルTargetCycle 30 0219 20分の脂肪燃焼プログラム インターバトルトレーニングGCN Japan 0220名古屋グ […]
通販でエアロバイクを買おうと思っても、女性だと組み立てが大きなネックになりますよね。 私も買おうかどうか悩んでいました。 組み立てがどの位の難易度か、実際やってみました。 ご参考になれば幸いです。
スピンバイク 静音 15kgホイール 家庭内用 室内用 中型サイズ ライシン ルームバイク LS-2000T 【1年保証】 http://www.lysin.jp/shopdetail/000000000034/
スピンバイク(FiTBOX 第3世代)には、iPadなどのタブレットを置く スペースがありますが、タブレットを置いてしまうと、 スマートフォンを置くスペースがありません。 今回、スマホホルダーを購入して、 快適に使用できることがわかりましたのでご紹介させていただきます。 0:00 オープニング 0:45 スマホホルダー取り付け開始 4:59 エンディング Amazon の 商品ページ:[Daigo […]
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スピンバイクを使ってタバタ式トレーニングに挑戦してみました。 激しすぎて途中メータが落ちるというハプニングもありました。 ひたすらスピンバイクを漕ぐ映像です。笑
減量時に非常に重宝する有酸素運動担当マシン。 スピンバイク。 高強度の運動も可能で、だらだら有酸素から激しい動きまで可能。 自分の減量は、これなくしては語れません。 脚の筋肉も大きくなる気がしていますので、かなり使います。 兵庫県三田市でトレーニングジムを経営しております。 パーソナルトレーナー活動、ボディビル大会出場 兵庫県ボディビル75kg以下第3位 大学高校時代はハンドボール それ以降は柔道 […]
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アマゾンで購入したスピンバイクを開封 組み立てを語ってみた! 是非 ご覧下さい(^_^)