【23日目】スピンバイクダイエット検証

【23日目】スピンバイクダイエット検証

痛風歴約20年のアラフィフ肥満体
2024年5月20日 115.0kg

毎日30分スピンバイクを漕いでみる

#スピンバイク #ダイエット #痛風 #フィットネス

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