こんにちは、トレーナーの武内教宜です。
今回の動画では、体重100㎏から-50㎏のダイエットに成功した方を紹介します。体重100㎏から痩せたい方はぜひご視聴ください。
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(目次)
00:00 あいさつ
00:49 会員さん紹介
03:12 おすすめの理由①
05:12 おすすめの理由②
09:31 おすすめの理由③
11:56 まとめ
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ホームフィットネスブランド「STEADY」
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トレーナープロフィール
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武内教宜（たけうちのりよし）
埼玉県出身。トレーナー歴16年。健康増進のためのトレーニング指導や、フットサルのジュニアユースU-15のフィジカルトレーナーとして活動。『ダイエットは目標設定が9割』など書籍8冊出版。YouTubeではフィットネスバイクの活用法を配信。STEADYの公式アンバサダーとしても活動中。
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