「日本テレビの安村アナウンサーが激痩せ！」
自宅でフィットネスバイクを使って３か月で１０kg痩せたとのことで、これは見習うべきだと思いフィットネスバイクを購入したました。安村アナが使っているフィットネスバイクと同じかは分かりませんが、
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最近、在宅勤務で体重が113.7kgに増えており、これは本当にマズいと思い、ダイエットすることにしまし。
さすがに２時間も自転車を漕ぐのは厳しいので、まずは１時間でチャレンジします。
３か月後をお楽しみに！必ず１０kgはダイエットします！ここで宣言したら挫折しないと思いましたので、動画をアップしました。
