- 2021.03.11
前傾姿勢のエアロバイク デイサービスきずな
腰部脊柱管狭窄症の方は、前傾姿勢をとると足の痺れ感が楽になります。その姿勢を保ちながらエアロバイクを漕ぐことは運動として十分可能です。
スピンバイク
- 2021.03.10
YONKFUL スピンバイク フィットネスバイク 無段階負荷調節 本格的ホイール16kg エアロバイク ハンドル＆サドル調節可能 静音 デジタルメーター 移動キャスター付き 室内用
製品のウェブサイト — https://amzn.to/3jsaFjA — YONKFUL スピンバイク フィットネスバイク 無段階負荷調節 本格的ホイール16kg エアロバイク ハンドル＆サドル調節可能 静音 デジタルメーター 移動キャスター付き 室内用 トレーニング ダイエット器具 日本語取説 購入してお金を稼ぐ — https://www.rakuten. […]
- 2021.03.10
スピンバイクを買ってみた
ジョギングできないため スピンバイクを買ってみた 前傾すると少し股関節に痛みがくる ダイエット・筋トレのために これを使って有酸素運動をしてみたいと思ってます はたしてその性能はいかに
- 2021.03.10
エアロバイクの効果的な使い方。飽きずにダイエットする方法。FITBOXを使い説明。
こんにちは、整体サロンSoleil神戸三宮店院長の近藤です。 エアロバイク(FITBOX)を使ったダイエット法について解説していきます。 初心者さん向けに、エアロバイクのメリット、ご自身の体に合ったエアロバイクの調整方法、ペダルの回転数、時間、ダイエット・健康維持など目的別負荷調整などを解説しております。 また、実際のウォームアップ10分例はこちら↓ タバタ式HIITトレーニング4分。タイマー付き […]
- 2021.03.10
【動作音チェック】スピンバイク ELITE IC 7.1 エリートアイシー7.1
ジョンソンヘルステックジャパン正規販売代理店＆正規修理委託店の【イーウォーカー公式チャンネル】です ELITE IC 7.1 購入ページはこちら http://www.ewalker-shop.com/fs/ewalker/spin-bike/eliteic71
- 2021.03.10
45歳のエクササイズ Zwift
ハイガー製のスピンバイクにスピードセンサーだけ付けて、iPadでZwiftをプレイしてみます。
- 2021.03.10
心臓リハビリ•エアロバイク編（有酸素運動）
国立循環器病研究センター病院（国循）で入院中に心臓リハビリの指導を受け、退院後も真面目に実施してます。有酸素運動（Aerobic exercise）は心肺機能の強化だけでなく基礎代謝を高め太りにくい体質やダイエットにも効果があります。 私は心不全以外に薬剤性の糖尿病にも効果があり服薬から経過観察になりました。 心臓リハビリではウォームアップとクールダウンが大事です。 #fox230channel
- 2021.03.09
【筋トレ】♯102 スピンバイクを購入
減量期に向け、スピンバイク購入しました。まさかのトラブル発生
- 2021.03.09
🚴15分エアロバイク用景色風景動画🚴15min cycling workout video🚴 Lake “Senjyouji” in Japan エクササイズバイク ダイエット
エアロバイク,ローラー台トレーニング用景色動画。 go cycling with me. indoor cycling for exercise bike ,roller training ,spin bike , , etc if u like it, give me any comments and please please subscribe me for the next movie！& […]
- 2021.03.09
Wahoo KICKR BIKEをレビュー！ルート再現機能でヤビツ峠を登ってみた
どうも、篠です。 今回の動画はWahoo KICKR BIKEを実際1週間試乗したレビューになります。 情報が出た当初から気になっていた製品だったので本当にとても有り難い機会を頂きました。 Wahoo Fitness➡︎ https://jp.wahoofitness.com 公式YouTubeチャンネル➡︎ https://www.youtube.com/user/w […]
