- 2021.05.08
PS4 ダイエットAPEX スピンバイク乗りながら
おっさんがだらだらゲームする。 参加歓迎、一言かけてね。 にんクラ統合版テスト参加者募集 ①統合版とjava版2つの自己サーバーです(java版はPCのみ) ②参加者は自分の配信に来ている方で募集しています(人柄見ます) ③配信中であれば多少のTrol行為も許容します ④switchは技術的に接続不可らしいです ⑤PS4での参加は自己責任になります(コマンド利用になるため) ⑥にんクラ参加者の配信 […]
スピンバイク
- 2021.05.08
【HIIT】エアロバイクで脂肪燃焼。 SIT方式HIIT24分30秒タイマー付。スプリントインターバルトレーニングは一般的なHIITより脂肪燃焼40％UP！
こんにちは、整体サロンSoleil神戸三宮店院長の近藤です。 今回は、エアロバイクによるSIT：スプリントインターバルトレーニング方式のHIIT実施例です。スプリントインターバルトレーニングは、一般的なHIITより60％短い時間で40％多くの脂肪を燃焼すると言われています。 この実践例は、5分間のウォームアップの後、30秒の運動強度90〜100%の運動＋3分の休憩を5セット行った後、5分のクールダ […]
- 2021.05.07
【あと103日！】再サブ3への道（スピンバイク：45分）東京マラソン後を語る
相変わらず地味な絵で申し訳ない。 しかし、思いはもう東京マラソン後へと。 —– 元小出道場3期生、あの「初フルでサブ3」を目指したのと同じ、5か月間150日のチャレンジ再び。 2007年の第1回東京マラソンから、実に12年ぶりの当選。 2009年最後のフルマラソンから10年ぶり、そして11回目のフルマラソンとなる今回。 最低10kgの減量、怪我なく完走することを目指しつつ、 […]
- 2021.05.07
スピンバイク、グランパス応援トレーニング J1第9節 大分0 3名古屋
- 2021.05.07
【ダイエット】エアロバイクのサドルカバーが神すぎたｗ
これは本当に快適です！ 商品はこちら ★チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel/UCenRjYtiP2r4FJUwHO5y34A?sub_confirmation=1 【コナンのチャンネル】 ★コナンの部屋 https://www.youtube.com/channel/UCKSgHZUnuqW-C5JtMx84Q-g?sub_confirmatio […]
- 2021.05.06
【あと099日！】再サブ3への道（スピンバイク：60分）オッサンがひたすら自転車を漕ぐだけの環境映像※音声なし
今日は諸般の事情により、音声なし。 環境映像ですｗ いつもよりBGMを大きめにかけておりますので、オッサンがひたすら自転車を漕ぐ様をお楽しみください。 特に映像に変化はないはずです。 スイマセン。 —– 元小出道場3期生、あの「初フルでサブ3」を目指したのと同じ、5か月間150日のチャレンジ再び。 2007年の第1回東京マラソンから、実に12年ぶりの当選。 2009年最後の […]
- 2021.05.06
【2021/1/8】エアロバイクを一緒に漕ぎましょう！（VOL.1）
《おすすめのエアロバイク＆付属品》 ■ALINCOエアロマグネティックバイク AFB5212（18980円） https://amzn.to/3qDGQkr ■FITBOX 第3世代フィットネスバイク（49800円） https://amzn.to/3oU3ODd ■FITBOX LITE 第3世代フィットネスバイク（34800円） https://amzn.to/3nQLedZ ■ALIN […]
- 2021.05.06
NEWOKE【CooSpoBK8】スピードケイデンスセンサー開封！取り付け方！ロードバイクとクロスバイクに付けられる！
スピードケイデンスセンサー https://amzn.to/2AOw9Ht iGP SPORTS 【iGS10】GPSサイクルコンピューター開封！機能紹介！選ぶべき理由！アウトフロントバイクマウント取付！ロードバイクとクロスバイクに付けられるサイクルコンピューター iGS10 https://amzn.to/2UTJ55x アウトフロントバイクマウント（純正） https://amzn.to/37 […]
- 2021.05.06
スピンバイク、グランパス応援トレーニング。J1 第19節 名古屋1 0広島 落合ドラゴンズに見えてきた。面白味がないが負けない
- 2021.05.06
無酸素エアロバイク 星1 鋼鉄スポーツジム 【完全放置ニャンピュータ攻略】 にゃんこ大戦争
編成 現代ネコ 50 大狂乱のゴムネコ 50 ネコ師範 50+5 ねこ大魔王 30+16 さるかに合戦 50+4 真レジェンドステージ星1放置攻略再生リスト このチャンネルは”戦闘開始からクリアまでニャンピュータに任せる”という縛りルールでプレイしています チャンネル登録、コメント、高評価お願いします！ Twitter Tweets by nyanpyulab ★普段のアマゾンでの買物をこちらから […]
