スピンバイク

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  • 2022.07.25

スピンの効いた40ヤードのアプローチ、どう打つ?

三觜プロのお手本動画はこちらで! https://www.3minutesgolf.com/ QRコードから51本の映像が視られます! うねりスイング 実戦ラウンド編 1 (コースで使えるドライバー、ショートゲームのテクニック) 三觜喜一プロの単行本第2弾 好評発売中! 『最強インパクトを作る うねりスイング』 (世界基準のゴルフを身に付ける!) 取材時の動画38本と購入者特典動画がQRコードから […]

  • 2022.07.24

運動しながら人力発電!TVを見たり、スマホを充電したり。 発電サイクルの概要・取り扱い・組付けについて

この動画はEサイクルの技術を活用して作った「発電サイクル」の紹介VTRです。 自転車を漕いで発電して、スマホを充電したり、TVを見たり出来ます。 効率よいユニット構成にしているので、軽く発電が出来ます。 —————————————— […]

  • 2022.07.24

毎日1時間エアロバイクダイエット121日目!4ヶ月目もラストスパート!駆け抜けるのみっ!

41歳おデブ主婦 みかこです😄 2021年6月1日から毎日1時間エアロバイクダイエットを始めました🚲 食事制限なし!エアロバイクだけで果たして痩せられるのか!? この身をもって実践中! ✨プロテイン始めました✨(甘くて飲みやすいです😄) https://amzn.to/39rbDua 🔻日々の日記的に更新し […]

  • 2022.07.23

故障期間中にバイクトレーニングなどで追い込んでトレーニングするのは間違ってるの?

◆ランたなツイッター Tweets by runtaner_ch (ご質問の際はフォローお願いします) ◆質問ボックス(Peing) https://peing.net/ja/runtaner_ch ※全ての質問に答えるわけではありません。重要で有益だと感じたものを中心に動画にして投稿します。テキストでお答えすることはほぼありません。 ◆メインチャンネル【ランたなちゃんねる】 https://ww […]

  • 2022.07.22

【ロードバイク】40代・50代からでも速く走れる!心肺の基礎知識【トレーニング】

40代や50代だからと速く走ることを諦めていませんか? 速く走ることだけがロードバイクの楽しみではないですが、速く走れるようになるとロードバイクがもっと楽しくなりますよ! 速く走れるようになると、ゆっくり走ることも楽になります。 ヒルクライムも楽に上れるようになります。 「ロードバイクってこういう乗り物だったんだ!」 と新たに気付けること間違いなしです。 今回は心肺機能の基礎知識をお話します。 # […]

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