【第27回六甲縦走キャノンボールラン】 ロードバイクをされてる方も参加されています! 0:02 宝塚駅 0:40 塩尾寺下広場 5:08 塩尾寺 5:38 一軒茶屋 8:15 掬星台 9:55 鍋蓋山 13:13 須磨アルプス 16:59 菊水山 18:31 鍋蓋山 19:02 大谷乗越 この日のblog: https://katuochannel.com/cannonball20221022/ […]
Morgin hairpins downhill – Pas de Morgin Descent 16km, 947m- 雨のパ・ド・モルジャン街なかをダウンヒルするドロミテ山脈自転車編です。 https://buff.ly/3wwdydH — 毎週土曜日夜20時旅動画公開中 http://bit.ly/39vA1JQ
ダイエットもかねてやります 目標:年内90㎏以下くらい 配信規約のため12/24以降は配信外でやることになります
今週のGCN JAPAN SHOWは、ジャパンカップ スペシャル! 3年ぶりに訪れて感じた大会の魅力、ロードレースで優勝したニールソン・ポーレスの #プロバイク紹介 、土井ちゃんのレースレビューetc. もちろん、皆さんからの写真&コメントも👌 それでは見ていきましょう! * サイクリング・インスピレーションで紹介したルートは、この概要欄のタイムスタンプの下にある『おすす […]
スピンバイクを用いた、全5曲、15分のワークアウト第四弾です! 第十六弾から第二十弾の曲を強度や効果を考えて一つのプログラム化しました。 今回は、強度が低めな曲が多く、漕ぎやすい曲が集まっています。 他のシリーズと合わせても効果的で楽しいので、 ぜひ一緒にやってみてください!! 【セットリスト】 1、#18「Unite」 https://youtu.be/QlmL82Pc5W4 強度:★★ […]
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九州まで11日連続走る予定の鈴ちゃんが神奈川から自走で六甲まで3日目に来てくれました! 鈴ちゃんyoutube「あたおかロングライダーズ」:https://www.youtube.com/channel/UCjWp4VLZZu6vifK7x7KnxhA ー----------------ー------- ☆【かつおちゃんねるTシャツ】BASEで販売中。 htおススメの動画リスト:https://w […]
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