30分ぐらいエアロバイクを漕ぎながら雑談配信します。 良かったら応援してくださいね〜! チャット・コメント・いいね・軌跡のスパチャ大歓迎(^o^) #ダイエット #エアロバイク #フィットネスバイク #100kgオーバー 食べるの大好きな引きこもりデブ。運動しなくてはならないのですが通風でダイエットどころか歩行すらままならず。最後の望みを託してエアロバイクを購入。 購入したエアロバイクはこちら C […]
日曜の午後、少し風は強いと予想しましたがスピンアップしてからのサイクリング等倍速映像です ロードバイクのハンドルに装着したドライブレコーダー映像です 常に記録されている、観賞目的でない、手ぶれ補正のないものです。 日常のポタリングやサイクリング状況などをアップしています。
6日後に卒業生との3000mTTを控えた監督の調整です。 間はすべてジョグでつないでいます。 猪や前日の来てくれた若田君のお話をしています。 【前日の練習】 【今回の内容】 00:00 800m 02:27 800m 04:55 200m 05:33 200m 06:24 練習・前日練習 26:16 猪 33:10 筋トレ 【ドラゴンフライ2エリートレビュー】 【監督おススメ↓】 ▶ […]
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#xj650sp#牡蠣#ツーリング *動画内で宮津とありますが室津の牡蠣の間違いです バイク引取や買取相談、グッズ販売はこちらまでメールお願いします one8@hb.tp1.jp までお願いします まで サブチャンネルの『愛犬溺愛チャンネル』です https://www.youtube.com/channel/UCDSO72WFood2uWgPrnYIAFw GSX-R125で華麗にリターンしたモ […]
https://amzn.to/45tRP5f ←Amazonでダイエット用プロテインを買います。自転車トレーニング後に飲むと筋肉が付きやすいです。 体形維持は皆さん好きではありません。だから、「好きなことをやらない人生は最高」を実行して嫌なトレーニングをしましょう。自宅やスポーツジムでは辛さに負けます。ランニングや水泳はとにかくきついです。でも、自転車ならそれよりはきつくありません。そして、目の […]
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一緒に漕ぐ人 @MukinoMuma X @unplo_darkn