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スピンバイク

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スピンバイク
  • 2024.09.30

2024年のツール・ド・フランスに参戦したロードバイクの重量は？8台のバイクの重量を計測！前半四台 #reels #viral #UCIルール #ZIPP #ロードバイク #Speed #軽量化

2024 年のツール・ド・フランスに参戦したロードバイクの重量はどれくらいでしょうか? 　 今回はツール・ド・フランスのレーススタート前の、8台のロードバイクを測定しました。 1つの動画にするには長いので、前後編のの2部構成にて重量が重い順に情報を共有させていただきたいと思います｡ 関連動画 ことらの動画たちも見ていただけると幸いです。 　 ========================== ご […]

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  • 2024.09.29

運動中断のデッドライン。何日までなら休んで平気か？

こんにちは、トレーナーの武内教宜です。 今回の動画では、運動中断のデッドラインについてお話しています。運動を継続するのが苦手な方はぜひご視聴ください。 この動画の感想、お悩み相談、質問などがあれば気軽にコメントしてください。また、今日のお話が「役に立った」と思ったら、SNSなどでシェアしていただけると嬉しいです！ (目次) 00:00　視聴者さんからの質問 00:54　結論 01:51　1～2週間 […]

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  • 2024.09.29

【縛りプレイ】エアロバイク漕いでガチホコ勝ったったwww【splatoon3】

みなさんこんばんは、よきch.のよきです。 とある方から半年前ぐらい？一年前ぐらいに「エアロバイク漕げばいいんじゃね？」とアドバイスをもらってずっと温めたネタ、投下させていただきます。 これ、世界初やろ！！って思ったら既に配信でエアロバイク漕いでいる活動者様がいらっしゃって二番煎じになりましたが、許してください…。 普段はスクイク縛りプレイをしており、育児仕事家事など空いた時間に活動し […]

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スピンバイク
  • 2024.09.28

【リビング】ダイエットのために買ったエアロバイクが最高だったので紹介します。

ご視聴ありがとうございます！ 今回は正月に福袋価格で購入したVALX（バルクス）のSIPN BIKE（スピンバイク）を１ヶ月以上使って、かなり気に入ったので紹介します。 週３〜４日、1回30分前後このSPIN BIKEを漕いでいて、いい運動になっています！ Amazonの商品リンクはこちら https://amzn.to/3UHOYSU 【チャンネル紹介】 このチャンネルは、とある家族の日常をお届 […]

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スピンバイク
  • 2024.09.22

Horizon 5.0U

Whether you’re aiming to boost your cardio, enhance endurance, or just get moving, the Horizon 5.0U Upright Bike is built for you! ✓ Compact Design – Fits perfectly in your home gym. ✓ Com […]

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  • 2024.09.20

【ロードバイク】超高強度インターバル　TABATAトレーニングをお見せします

もともと20秒10秒のインターバルはありましたが立命館大学のタバタ教授の研究により効能が明らかになりました。 なぜか先に海外で流行し、日本にに逆輸入されたときには、8回1セットの短時間で痩せられるエクササイズみたいになっていました。 しかし、本当のタバタ式トレーニングは表現しがたい厳しさのものです。 このチャンネルは、57歳ロード乗りが今年FTPを181wから221wへ上げたロードバイクトレーニン […]

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