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昨日人生で初めてスノーボードに行ってきました。あれはかなり楽しいですね。でもスピードが出すぎて危険な時も多々あったので、怪我には気を付けてこれから通い詰めようと思います。（たけのり） #アニメ#コント#パパゲ ▼サブチャン https://www.youtube.com/channel/UCL2QvmkFfJ-usdbx9fZIphg ▼LINEスタンプ https://line.me/S/sti […]
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2022年も最後になりました！ チャンネルをご覧頂きありがとうございました！ 来年もダイエットや健康に関して少しでもお手伝い出来るように投稿しますので応援お願いします！ チャンネル登録コメント高評価お願いします！ #ダイエット #エアロバイク #有酸素運動
MOCO FITNESS【毎週「月,水,土」19時公開中】 サイクルジャージ【infinite】販売しています！ ▶️ ツイッター＆インスタからDMで【注文】[商品][サイズ]を送って下さい。 Twitter ▶️『 http://twitter.com/sazan0071 』 Instagram▶️『 https […]
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エアロバイクのご紹介です。 有酸素運動ができるマシンの一つです。 脂肪燃焼にも効果的で、トレーニング初心者でも簡単に使えます。 HP https://www.biotagym.jp/ Instagram https://www.instagram.com/biota_gym/?… 住所 〒540-0013 大阪市中央区内久宝寺町2丁目3番25号4F 電話番号 06-6767-1610 […]
180日目！ありがとう！！ ※参加に関するルールがあります。必ずお読みください 楽しく楽して痩せるために50分間エアロバイクを漕ぎながら マスターデュエルのルームマッチを行います。 負ける度にギアが重くなります。 ・時間が限られてるので初見さんを最優先します。 初見さんは初見である旨をお伝えください。 参加の手順： ①：ＭＤのプレイヤー名の後ろに、以下のＡ・Ｃ・Ｅのいずれか使用するデッキと近い条 […]
前回の動画「FTPについて」 SSTとは(TrainerRoad) What Is Sweet Spot Training: Everything You Need to Know 最後に話してるSST(Med)はミドル(middle)じゃなくてミディアム(Medium)かも。てへ #ロードバイク #サイクリング #ヒルクライム
#血糖値 #有酸素 #エアロバイク 変わらんかぁ😂 主に運動で血糖値コントロールしている糖尿病患者です。 糖尿病や予備軍の方、 ダイエット中の方などなど 参考にして頂ければと思います。 2020年1月33歳の時に糖尿病の診断を受け当時HbA1c14、血糖値339から現在はHbA1c5.４で投薬なしの食事、運動療法で対応しています。今後血糖値の検証動画を上げていきたいと思いますので、 […]
