仕事の合間に裸足でスピンバイクを漕ぐ

まだまだ身体だるだるです。。。
引き締めたい。
魂を鍛えたい。
肉体を鍛えたい。

仕事の合間に裸足でスピンバイク。
立ち漕ぎしようとしたら、案の定痛い。

やはり、靴下とシューズ履いた方がいいですね。

でも、気軽に適当にふらっと乗るには裸足もいいです。

マイバイクなので、裸足でもいいかなーって。