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今回のテーマは
【エアロバイクは体力強化？目的がわからないし体も変わらない悩み】です
自転車を漕いでいるが
カラダの変化は感じない
これは何のための練習なの？
そんなことありませんか？
前よりも
漕げるようになったのは
良いけど
歩き方は変化なし
歩行は
足の筋力が問題だと
言われても
一向に変わらない
筋トレ以外の
方法はあるのか？
そんな悩みありませんか？
今日の実践ライブで
ぜひ解決していきましょう！
悩んでいるなら
今すぐ
アクションしていきましょう
新しい方は
自分の症状を
チャットで書き込み
ドンドン教えてくださ
是非、LIVEでコメント
お待ちしております
＃脳梗塞 ＃脳出血 ＃リハビリ
