こんにちは、トレーナーの武内教宜です。
今回の動画は、低身長の方に向けたスピンバイクのサイズ感についてです。スピンバイクを購入したいけど、自分の身長で乗れるかどうか気になる方はぜひご視聴ください。
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(目次)
00:00 はじめに
00:49 147㎝（スピンバイク非接触式airホイール）
04:32 149㎝（スピンバイク非接触式airホイール）
06:35 147㎝（スピンバイクPro）
09:10 149㎝（スピンバイクPlus）
11:05 マシンの重さを比較
17:19 本日のまとめ
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ホームフィットネスブランド「STEADY」
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プロフィール
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武内教宜（たけうちのりよし）
埼玉県出身。トレーナー歴16年。健康増進のためのトレーニング指導や、フットサルのジュニアユースU-15のフィジカルトレーナーとして活動。『ダイエットは目標設定が9割』など書籍8冊出版。YouTubeではフィットネスバイクの活用法を配信。STEADYの公式アンバサダーとしても活動中。
★自己紹介動画
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#フィットネスバイク #スピンバイク #エクササイズバイク #エアロバイク
