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参考論文
https://www.researchgate.net/publication/51719597_Concurrent_Training_A_Meta-Analysis_Examining_Interference_of_Aerobic_and_Resistance_Exercises
https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000002xple-att/2r9852000002xpqt.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34379483/
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22706947/
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