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★懸垂できるようになる教科書

THE・懸垂マスター(著グッディー)
https://note.com/goody1011/n/nc28ff8e5b357

【自己紹介】

新米父さんのグッディーです!
『元自衛官』としての経験を活かして”懸垂”を中心に筋トレについて発信しています。

現在は子育てに集中するためにジムを退会してホームトレーニーとしてガンガン鍛えてます!

・1988年生まれ
・趣味:懸垂
・職業:トラック運転手(元自衛官)
・新米父さん:2児のパパ

BGM: AWN – From The Seaside (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.

AWN – We Know (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.

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