ロードバイクの良いペダリングとは何か？ をテーマに、ハムスタースピン代表の福田昌弘コーチをゲストに迎え、まずはその基礎知識を前回は紹介しました。今回は、そのペダリングを獲得するための練習方法について紹介します。
●前編の「基礎知識編」はこちら↓
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http://hamsterspin.com
ロードバイクの良いペダリングを獲得する方法〜練習法編
- 2021.03.30
- スピンバイク
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