超久々に(2年半ぶり)に3本ローラー台でトレーニングしてみました。
定年退職し新しい職場環境に慣れるのに必死で?
本当は怠けていただけなのですがwww
気が付くと体重が10Kgも増加していました(TT);
1ヶ月ほど前から スピンバイクで有酸素運動を始めましたが
緊張感のない自転車はすぐに飽きてきます。
そこで超久々に3本ローラー台に乗ってみました。
怖い! バランスが取れない!!ペダリングが滅茶苦茶!!!
完全に乗り方を忘れている自分を気付かせてもらえる
貴重?な動画になりました ^^);
でも・・・62歳になっても意外と乗れる事に・・・ちょっと嬉しい私でしたw