ゲームしながら運動のすすめ

ゲームしながら運動のすすめ

雑談です!
開発や集中において、基礎体力は大事です。ある程度まではかけ算になると言ってもいい。
私も気を遣っていますが、比較的楽しみながら運動する習慣をご紹介します。

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