アルプスサイクリング5日目。
スキーリゾートのヴァロワールに連泊し、初日はガリビエ峠のヒルクライム。一夜明け、この日も天気は快晴。アルプスサイクリングにはベストコンディション。
動画は、ヴァロワールの町をスタートし、テレグラフ峠をダウンヒル。次第にペースを上げながら走り”シューレースのようなつづら折り”ベルニエ峠の登りの直前まで。(上着を脱ぐために一旦停止しました)。
オートルートアルプス、ステージ5。
この日はヴァロワールを出発しベルニエ峠(Lacets de Montvernier)ショシー峠(Col du Chaussy)、マドレーヌ峠(Col de la Madelaine)、クーシュベル(Courchevel)を走る獲得標高4000m超えのクイーンステージ。距離140km、4,200m登り、3,900m下ります。
走行距離8割ほどの約120kmがタイム計測セクション。
順位を狙うならなるべくトレインに入りローテーションしながら平坦エリアもタイムを削る必要があります。
私のような「ゆるぽた勢」は相当頑張らないとタイムカットオフの憂目にあう予感のよぎるステージで、「ガチ勢」になるべくついていく方針で走りました。
フランスサイクリング、ヴァロワールの美しい街並み、朝陽を浴びながらテレグラフ峠ダウンヒル、各国の選手たちとトレインを組んで走る様子も合わせてご覧下さい。
記事→https://bit.ly/3oFpW55
ーーー
●撮影機材、ツール紹介
【カメラ】
GoPro HERO 4 Session
https://amzn.to/3maBwCg
フルHD(1080P、30fps)
【カメラ固定】
ハンドルバーシートポストマウント(Ver2.0)
https://amzn.to/3gRoZTm
【メモリカード】
SanDisk(サンディスク) microSDXCカード 128GB GoPro向けSDカード
https://amzn.to/3a5raRO
【モバイルバッテリー】
cheero Power Plus Danboard Version 10050mAh PD18W 大容量 モバイルバッテリー
https://amzn.to/34bvI5f
【トップチューブバッグ】
TOPEAK(トピーク) フュエル タンク
https://amzn.to/2WapCh0
【GPS取得】
GARMIN(ガーミン) Fenix 3 HR
https://amzn.to/3gLOMMM
【パワーメーター】
Garmin Vector 3
https://amzn.to/2K4NXlY
ーーー
サイクリングレッスン・ガイドご依頼、各種お問合せはフォーム、SNSからどうぞ。
2015~2018年はヨーロッパの峠を初心者なりに工夫しながらたくさん走りました。
そのときに編み出した初心者向きの登り方、下り方を講習会形式で不定期に実施しています。
ロング走や海外サイクリング旅豆知識などお伝えできますよ^^
スポーツバイク初心者向けの登り方教室は
出張対応、オンラインレッスンも可能です。
サイトのフォームやSNSからご相談下さい。
フォーム(トップページ下)
https://www.athletearchitect.net/
Instagram
https://www.instagram.com/shinya.tsushima
Twitter
https://twitter.com/s24ma
ーーー
産経サイクリスト様に紹介頂いた記事はこちら
https://cyclist.sanspo.com/376487