強度別プログラムの第二弾です！
高い強度の曲を集めて、一つのプログラム化しました。
今回は全体的に非常に高い強度となっており、
エクササイズというよりもはやトレーニングです。
しっかりとアップをしてから臨むことをお勧めします。
（ちなみに、作った本人も調子が良い日でないと漕ぎ切れません笑）
キツいですが達成感があり楽しいので、ぜひ一緒にやってみてください！！
【セットリスト（全11曲）】
１、「No Sugar Coated Love」（#10）
https://youtu.be/lDVDTiSpKWg
強度：★★★★★
２、#「Boss Fight」（#12）
https://youtu.be/-mDgEeSlcO4
強度：★★★★☆
３、「Nightmare of Defeat」（#14）
https://youtu.be/_fOOudr9fbk
強度：★★★★★
４、「Shiatsu」（#3）
https://www.youtube.com/watch?v=5jyPZ4TxCnY
強度：★★★☆☆
５、「Faya」（#2）
https://www.youtube.com/watch?v=HVi9gAea9_M
強度：★★★★☆
６、「Through Money」（#7）
https://youtu.be/8sCDyDcMFb0
強度：★★★★☆
７、「Shut It Down」（#9）
https://youtu.be/Q-r4vLkvGAo
強度：★★★★★
８、「Join the Flow」（#8）
https://youtu.be/fAs-P2Z-3QY
強度：★★★☆☆
９、「Are You Coming Back」（#13）
https://youtu.be/xXa8c7wS0LQ
強度：★★★☆☆
１０、「Leave It All Over Again」（#15）
https://youtu.be/HnvPbT9TkKg
強度：★★★★☆
１１、「We Can Be Fearless」（#1）
https://www.youtube.com/watch?v=3G3pvDsVogg
強度：★★★★★
#家で一緒にやってみよう #ワークアウト #スピンバイク
Twitter https://twitter.com/ak6mcz2
音源 https://www.epidemicsound.com/
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