【冬季練習】タバタ式トレーニング

【冬季練習】タバタ式トレーニング

外が行きなのでバイクトレーニングをやりました。たった4分で終わるタバタ式トレーニングにチャレンジ!
初体験のモリキュウさんは最後までこなす事ができるか?

主演男優:モリキュウ、パパラン

◆タバタ式トレーニングhttp://www.ritsumei.ac.jp/rs/category/tokushu/151106/

◆あぜみちランナーブログ
https://azemiti.run

◆関連動画
タバタ式トレーニング第4弾 腹筋崩壊 https://youtu.be/BZ_z8wFLtJg

タバタ式トレーニング第6弾 ランナー向け https://youtu.be/pwGvmWfnPes

使用バイク:ワットバイク https://www.wattcycling.jp/lineup/protrainer.php

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