3年前に撮ったエアロバイクのトレーニング映像と一緒に、1万円で買ったエアロバイクで10分間のエクササイズ！
やることはいたってシンプル。3分全力を出し切るだけ！ 私と一緒に走りきりましょう〜!!
参考リンク
【劇的変化】1カ月間メシをモリモリ食ってガチで筋トレしたらこうなった
Amazonで1万円くらいの激安エアロバイクで「おうち暗闇バイクエクササイズ」してみたら最高すぎた！
協力
世田谷フィジコ
http://setagayatrain.tokyo/
使用曲
Catiso「Tremor」
https://www.epidemicsound.com/track/CifXTRtfGs
DJ Mayson「Up and Try」
https://www.epidemicsound.com/track/o5TdVIhGlv
Rocco Vanwell「Remember Our Story」
https://www.epidemicsound.com/track/NCZ6GeSG9g
