ヒルクライムに強くなるための必修科目、ダンシングを習得！ その練習法とは？

ロードバイクのライディングスキルの中で重要なダンシング。例えばヒルクライムのときや加速をするときなど、うまく活用できるとライドが楽に・速くなります。そこで、今回は最もダンシングが使われるヒルクライムでのシーンを想定し、ダンシング上達のコツと練習法について、UCIコーチでプロサイクリストの小笠原崇裕さんにレクチャーしてもらいます。
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