練習再開からちょうど1か月経ちました。
なんとか毎日の動画投稿をやり切りました。
これからも続けていきますので、どうぞよろしくお願いします。
5か月間の練習期間、うち3か月はスタミナ養成に。
残り1か月をスピード養成、そして調整期間。
時間が足りないのは分かってるけど、近道はないので。
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元小出道場3期生、あの「初フルでサブ3」を目指したのと同じ、5か月間150日のチャレンジ再び。
2007年の第1回東京マラソンから、実に12年ぶりの当選。
2009年最後のフルマラソンから10年ぶり、そして11回目のフルマラソンとなる今回。
最低10kgの減量、怪我なく完走することを目指しつつ、やっぱりそれなりの結果も出したいオッサンの、5か月間152日の闘いの記録。
基本的に毎日の練習日誌をベースに、何喰ったか、何したか、結果の数字を記録して寝る前に投稿します。
そのうち土日は練習会などやって、イベント的に長めの投稿ができたらと思っています。
昔はBlogでやっていたこと、今の時代なら動画だよねってことで。
