When bad weather keeps me off the trails, I turn to my YESOUL G1M Plus Bike for indoor training! 🚴♀️ As a passionate mountain biker, staying consistent with my fitness is […]
こんにちは、トレーナーの武内教宜です。 今回の動画では、脚痩せに効果的なペダルの漕ぎ方についてお話しています。フィットネスバイクを漕いでいるけど足を太くしたくない方はぜひご視聴ください。 この動画の感想、お悩み相談、質問などがあれば気軽にコメントしてください。また、今日のお話が「役に立った」と思ったら、SNSなどでシェアしていただけると嬉しいです! (目次) 00:00 あいさつ 00:48 バイ […]
30分〜40分ぐらいエアロバイクを漕ぎながら雑談配信します。 良かったら応援してくださいね〜! チャット・コメント・いいね・奇跡のスパチャ大歓迎(^o^) #ダイエット #エアロバイク #フィットネスバイク #100kgオーバー 本業は舞台演出家・脚本家。在宅でも現場に出ても座り仕事がメインなのに、食べるの大好きであれよあれよというまに118kgまで太った引きこもりデブ。運動しなくてはならないので […]
30分〜40分ぐらいエアロバイクを漕ぎながら雑談配信します。 良かったら応援してくださいね〜! チャット・コメント・いいね・奇跡のスパチャ大歓迎(^o^) #ダイエット #エアロバイク #フィットネスバイク #100kgオーバー 本業は舞台演出家・脚本家。在宅でも現場に出ても座り仕事がメインなのに、食べるの大好きであれよあれよというまに118kgまで太った引きこもりデブ。運動しなくてはならないので […]
🚴♀️✨ スパチャ感謝チャレンジ、いよいよラストスパート!! 1円=1mルールで始まったこの無謀なエアロバイク企画も、 ついに残り**22km(22000m)**まできました…! 📢 今日の配信内容 ✅ 22kmこぎきるまで終われない耐久! ✅ 途中の水分補給&雑談で体力回復!? […]
30分〜40分ぐらいエアロバイクを漕ぎながら雑談配信します。 良かったら応援してくださいね〜! チャット・コメント・いいね・奇跡のスパチャ大歓迎(^o^) #ダイエット #エアロバイク #フィットネスバイク #100kgオーバー 本業は舞台演出家・脚本家。在宅でも現場に出ても座り仕事がメインなのに、食べるの大好きであれよあれよというまに118kgまで太った引きこもりデブ。運動しなくてはならないので […]
🚴♂️ As 3 perguntas mais frequentes sobre a Bicicleta Gallant Connect Max! Qual a altura maxima da pessoa para pedalar? A roda de inércia de 7,5 quilos é o suficiente para […]
🚴♀️✨ 周年配信で「1円=1m」エアロバイクチャレンジやった結果… スパチャが止まらず、走りきれなかった距離がまさかの44kmに!! (ありがとう…でも体力が限界…でもありがとう!!!😂) 🔥 ということで本日! 💥 残り44kmの感謝ライドリベンジ配信! 🎨 […]