- 2021.10.03
結果発表 第4弾！エアロバイク4ヶ月毎日1時間漕いだ結果!
41歳おデブ主婦 みかこです😄 2021年6月1日から毎日1時間エアロバイクダイエットを始めました🚲 食事制限なし！エアロバイクだけで果たして痩せられるのか！？ この身をもって実践中！ ✨プロテイン始めました✨（甘くて飲みやすいです😄） https://amzn.to/39rbDua 🔻日々の日記的に更新し […]
スピンバイク
- 2021.10.03
キャップスピン
- 2021.10.03
４８歳初心者がkeoスピンに挑戦その２
keoスピンの２回目の練習動画です 色々アドバイス頂けたので それを踏まえて練習するも やること多くてパニックになりました(笑) 地味にコツコツと練習していきたいと思います！
- 2021.10.02
BMX テールスピン練習
ご視聴ありがとうございます＼(^o^)／ テールウィップ難しい。😁アドレス、コツあれば是非コメントよろしくおねがいします！ よろしければ高評価、チャンネル登録、🔔よろしくおねがいします。 次回ロードバイク動画かもです！！是非見て下さい！
- 2021.10.02
ロードバイクトレーニングVLOG【とうとう〇〇歳になりました。】
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- 2021.10.02
1ヶ月毎日1時間エアロバイクダイエット５日目！
中年主婦 みかこです！ 身長164センチ、体重71.5キロ！ 2021年6月1日から1ヶ月間、毎日1時間エアロバイクを漕いだらどのくらい絞れるのか！ この身をもって実践してみようと思います！ 🔻私の漕いでいるエアロバイクです🔻 https://amzn.to/3v361yC 🔻アルインコAFB4309G用サドルカバー🔻 https:/ […]
- 2021.10.02
【ご挨拶】またよろしくお願いします！
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- 2021.10.02
How to ラードヤードスピン Spinning Lardyard / BMX FLATLAND Tricks / フラットランドトリック
You can watch in English by selecting subtitle on YouTube! 今回は、ラードヤードスピンの解説です。 関連動画はこちら↓ ▶How to ラードヤード ▶ラードヤードの「入り」5つ – – – – – – – – […]
- 2021.10.02
🚴🎵15分 エアロバイク 景色動画 | 脂肪燃焼 | BGMバージョン 🚴 千丈寺湖
撮影場所:兵庫県三田市 多少のUP,DOWNはありますが、ほぼ平坦な湖周回ルートです。 昨年UPした動画と同じルートになります。比較もかねてお楽しみください☺ 撮影日：2021/9 走行距離：7.8㎞ 標高：0m 健康やリフレッシュを兼ねたインドアサイクリング用動画になります。 一緒に走りましょう !🚴 コメントやリクエストなど頂けますと励みになります。Ǵ […]
- 2021.10.01
フルカウンターステア特選 スピン回避ドラテクBRZ Suzuka Circuit Drifting
BRZノーマル ESC OFF 車の運転技術向上を目的に、鈴鹿サーキットでスポーツ走行しています。 BRZで電子制御をOFFにして走行。カウンターステア（counter steering）によるドリフト走行の特集動画です。ドライ路面以外に雨天時での走行シーンも有ります。タイヤのグリップ限界でのドライビングテクニック向上目的の為、ハイグリップタイヤを履かずに走行しています。 おすすめチャンネル クル […]
