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お久しぶりです！２カ月活動休止中に10キロ太りました！ どうもナースnaruです。 体も配信もパワーアップして帰ってきました！ エアロバイクこぎながらユナイトするダイエットゲーム配信も企画中！ ポケモンユナイトの大会も主催したくて計画中！ 配信はゲーム。動画は実写で投稿していくので、 ご縁があり出会ったと思うのでチャンネル登録もよろしくお願いします！ 最新実写動画も見てください！ 現在、ピクシー練 […]
題名の通りです。#楽天スーパーセール #MYTREX #SPINBIKE #スピンバイク マッサージ機はこれ。楽天で買えますよ https://www.rakuten.ne.jp/gold/leapgrow/2021winter/?s-id=item_SP_BigBannerS_1
ダイエットもかねてやります 目標：年内90㎏以下くらい 配信規約のため12/24以降は配信外でやることになります
2022.12.17 筑波サーキット ８０Rにてテールスライド、お釣りをもらいクラッシュを起こしました。 0秒台に入り、さらにタイムを出そうとした矢先でした。いろいろと反省です。
スピンバイクインターバルTRからのプッシュアップ。 いい汗かきました… ご視聴ありがとうございました。
冬を制する者は、ダイエットを制する…！ クリスマスを境に 基本的には皆さんが 体重増加します！ （それはもう、データが出ています！笑） その未来が分かっているからこそ 今の内に出来る部分を改善していきましょう。 時に、今運動モチベーション下がっている人は、超シンプルな内容でいいので、対策してみましょう。 実は…やる気は待っていても出てこないと考えられています。 つまり、小さくともシンプルな行動を起 […]
#DAX#ダックス#St50 GSX-R125で華麗にリターンしたモトブログがメインのチャンネルへようこそ！プロのパフォーマーKASSANです（from PaniCrew） 過去にはFZR、ZZR、エリミネーター、W650等乗り継ぎ、今に至ります。現在はHI、NSR250 mc16mc18mc21とやってきます。と言いながらバイク整備は初心者ですです。フォロワーさんから教えて頂いております、よろし […]
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