haige

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  • 2021.04.27

エアロバイク(FITBOX)10分間のクールダウン。疲労回復の有酸素運動!疲労物質を流し新鮮な酸素を全身の細胞に送り早期に疲労を回復。

こんにちは、整体サロンSoleil神戸三宮店院長の近藤です。 今回は、先日お話ししたエアロバイクによる10分間のクールダウン例です 。クールダウンの役割は、血流を良くしワークアウトで発生した疲労物質を流すとともに、全身の細胞に新鮮な酸素を行きわたらせ、運動モードから日常モードに心も体も切り替えていくことです。 運動強度は60〜70%から50〜60%までの有酸素運動領域で設定しております。 なお、い […]

  • 2021.04.27

【DIY】Vol.15 エアコンプレッサーレストア Air compressor Restoration

#コンプレッサー #レストア なんでも自分でやりたい人間ヒロザップです 今回は古いエアコンプレッサーをレストアです バラして点検して塗装さらにピンストライプをドロー ちょっとアメリカンなコンプレッサーになりました これでガンガンエアーが使えます フォローお願いします Twitter Tweets by Hiro_zapp BGM提供 DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/

  • 2021.04.27

多くの草刈り動画について思うこと (草刈り機 刈払い機 スチール STIHL 共立 新ダイワ ゼノア)

岩手県 二戸市 のエンジン工具・電動工具の専門店 (有)樋口金物機工です  当店の場所 https://g.page/STIHLShop55?share STIHL製品に関するお問い合わせはメーカーへお願いします https://www.stihl.co.jp/q-a.aspx#r=doorpage-teaser ネットショッピングに関するお問い合わせ http://higuchikanamono […]

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